Compartir
Compartir en:

Receta de Wok de verduras

Receta de Wok de verduras

Si necesitas una guarnición rápida y no tienes más que verduras en casa esta receta es perfecta para ti. Dale una oportunidad a los vegetales y preparara este delicioso wok de verduras estilo oriental, con salsa de soja y ajonjolí. La preparación es muy sencilla y el resultado es una delicia.

Ingredientes para 1 ración de Wok de verduras:
También te puede interesar: Receta de Wok de verduras con pollo
Instrucciones | 15 minutos
1

Antes de realizar esta receta saludable para vegetarianos, el primer paso es alistar todos los ingredientes.

2

En una olla con agua hirviendo y una pizca de sal, cocinar el brócoli durante 10 minutos, una vez este listo cortar en rodajas y reservar.

3

En un wok con aceite, saltear los vegetales mas duros en este caso serian la cebolla, el pimiento rojo y la zanahoria cortadas en tiras delgadas, cocinar hasta que estén doradas.

4

Es momento de añadir el calabacín cortado en tiras delgadas, saltear a fuego fuerte unos minutos mas.

5

Finalmente añadir el brócoli, la salsa de soja, sal y pimienta, mezclar todo muy bien y saltear por un minuto mas.

6

Servir los vegetales al wok y espolvorear con las semillas de ajonjolí, esta receta es muy saludable ideal para los amantes de las verduras. Si te ha gustado esta, receta tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.

Si te ha gustado la receta de Wok de verduras, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de Otras verduras.

Información adicional
  • Coste: Barato
  • Para: Entrante
  • Cocción: Salteado
  • Alimentación: Veganos

Sube la foto de tu Receta de Wok de verduras

Sube la foto de tu plato
Fotos y comentarios (16)

Escribir comentario sobre Wok de verduras

Añade una imagen
Haz clic para adjuntar una foto relacionada con tu comentario
¿Qué te ha parecido el artículo?
16 comentarios
Su valoración:
lucÍa ojeda
ESTUPENDA RECETA, SALUDABLE Y ECONÓMICA.-
Su valoración:
xiomara
una manera diferente de comer verduras
Su valoración:
Nancy
No lo he preparado aún, pero la escogí para prepararla hoy. Gracias
Su valoración:
antonio jose
muy bueno rapido y sabroso unica demora consegui las simillas de ajonjoli
Alix Hernández
Hola antonio, gracias por tu comentario, sigue disfrutando de nuestras recetas.
Su valoración:
xiomara
Muy chevere y agradable y nutritiva
Su valoración:
JOSÉ ALCALÁ MARTÍNEZ
SON MUY SALUDABLES SUS RECETAS
Su valoración:
margarita roncancio mejia
me encantan las recetas
Su valoración:
otilia uribe vargas
Delicia de recetas
Su valoración:
Daniel
Me gusto la receta , es una forma de alimentarse bien y saludablemente.
Su valoración:
julieta
me encantó . muy buena!!!

Receta de Wok de verduras
1 de 7
Receta de Wok de verduras