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Receta de Alcachofas de bote al microondas

Actualizado: 30 junio 2017
Receta de Alcachofas de bote al microondas

Con esta receta de alcachofas de bote lograrás tener un plato delicioso y saludable en apenas dos minutos. Así, si eres de los que prefieren pasar poco tiempo en la cocina y, por tanto, necesitas recetas prácticas y rápidas, ¡esto es lo que buscas!

Quédate en RecetasGratis y descubre paso a paso cómo hacer alcachofas de bote al microondas, una receta que tendrás lista en dos minutos.

2 comensales 10m Cena Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recetas al microondas
Ingredientes:
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Pasos a seguir para hacer esta receta:
1

Hacer alcachofas de bote en el microonda es muy sencillo y nos brinda la oportunidad de disfrutar de un plato saludable a la par que delicioso, en apenas unos minutos. Así, lo primero que debemos hacer es escurrir bien las alcachofas.

2

Colocamos las alcachofas escurridas en un recipiente apto para microondas y las cocinamos durante un minuto a máxima potencia.

3

Mientras se hacen las alcachofas de bote al microondas, picamos el ajo finamente. Pasado el tiempo anterior, espolvoreamos el ajo sobre las alcachofas y volvemos a introducirlas en el microondas durante un minuto y medio más. Si quieres, para potenciar el sabor de la receta, puedes verter un chorrito de aceite de oliva, aunque esto incrementará las calorías del plato.

4

¡Listo! Servimos las alcachofas de bote al microondas de inmediato, acompañadas con un poco de mayonesa (teniendo en cuenta las calorías de esta salsa) o sobre una ensalada de lechuga. Y si seguimos una dieta muy estricta, podemos degustar este plato sin nada más, puesto que, además, el sabor de las alcachofas en 2 minutos es espectacular.

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