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Receta de Helado de café bajo en calorías

Por María Angélica Manrique, Pastelera. Actualizado: 18 julio 2016
Receta de Helado de café bajo en calorías

¿Quién dijo que si haces dieta no puedes comer postre? En RecetasGratis.net tenemos un gran listado de postres ligeros y sin azúcar que podrás incluir en tu menú para perder peso sin tener que preocuparte por las calorías.

Sigue leyendo esta receta paso a paso y aprende cómo hacer helado casero, pero no cualquier helado, sino uno de sabor adulto y light. El helado de café bajo en calorías es una delicia que de la que no querrás privarte una vez que lo pruebes, así que ¡a cocinar!

8 comensales 1h 30m Postre Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para perder peso, Receta sin azúcar, En frío
Ingredientes:
Pasos a seguir para hacer esta receta:
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Para esta receta de helado de café bajo en calorías lo primero que debes hacer es alistar todos los ingredientes. El helado casero que vamos a preparar rinde para unas 8 porciones medianas y cada porción tiene tan solo 100 calorías, así que es un postre ligero postre, muy saludable y refrescante.

Receta de Helado de café bajo en calorías - Paso 1
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En la licuadora vas a procesar el queso crema junto con la taza de café, esto hazlo durante 3 minutos. Para hacer este helado ligero puedes usar café normal o descafeinado.

Receta de Helado de café bajo en calorías - Paso 2
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Luego, agrega el vaso de yogur y los sobres de estevia. En este momento te recomiendo que pruebes el helado de café para que te asegures de colocar un poco más de cualquiera de los ingredientes.

Receta de Helado de café bajo en calorías - Paso 3
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Coloca la mezcla final en un molde apto para congelar y lleva el helado de café bajo en calorías al congelador por una hora. Pasado este tiempo, sácalo y licua de nuevo, luego vuelve a guardar en el congelador.

Receta de Helado de café bajo en calorías - Paso 4
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Sirve y degusta este delicioso helado de café bajo en calorías, decorando con unos trozos de chocolate sin azúcar rallado. Disfruta de este placer sin ninguna culpa y si quieres cuidar tu dieta sin dejar de un lado los postres, también puedes preparar una tarta de manzana integral o unas crepes de fruta con yogur. Si te gusto esta receta o tienes alguna duda déjanos tus comentarios.

Receta de Helado de café bajo en calorías - Paso 5

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18 comentarios
Su valoración:
Yulieth
Exelente
Su valoración:
VioletaLira
Super padree!!!
Su valoración:
jesus alberto quiñonez
¡Excelente receta! Gracias por permitirla compartir!!!
Su valoración:
Manuela Almendros Martinez
Me gusto la receta, ademas me interesan ese tipo de recetas simples y sobre todo sanas
Su valoración:
Carolina Polako
QUE ES EL ESTEVIA? ESPERO SU RESPUESTA, GRACIAS
María Angélica Manrique
El estevia es un tipo de edulcorante, es bajo en calorías y es una alternativa más sana para el azúcar normal.
Su valoración:
maria cristina dominguez mendoza
exquisito
Su valoración:
Iraida Marin Rodriguez
Gracias por ofrecer este tipo de postres , fáciles de realizar y de bajas calorías , lo prepararé y remitiré las opiniones de quienes lo degusten
Su valoración:
lachiqui1030
Sencillamente Esquisito y facil de preparar y es casero me gusta
Luia Albeiro
Gracias por enviarme las recetas Felicitaciones, que buen método Albeiro
Su valoración:
Myriam
Me gustó. Fácil, refrescante y rico.
Su valoración:
62abel
Que ricura, hasta para chuparse los dedos. Fácil y rápido de preparar

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