Receta de Tortilla de atún con ensalada
Por Silvia Torres. 1 diciembre 2014
Dificultad baja
Características adicionales:
Ideal acompañar con vino rosado
Ingredientes:
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Cómo hacer Tortilla de atún con ensalada:
1
Preparamos todos los ingredientes.
2
Cascamos los huevos y salamos.
3
Batimos y le añadimos el atún.
4
Mezclamos bien.
5
Ponemos en una sartén el aceite de oliva.
6
Cuando este bien caliente, le echamos el huevo con el atún.
7
Cuando este medio cuajada le damos la vuelta.
8
Dejamos que cuaje por los dos lados y servimos.
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Valor nutricional
- Calorías: 450 kcal
- Proteínas: 40 g
- Grasas: 30 g
- Carbohidratos: 1 g
- Fibra: 0 g
