Receta de Wrap de pollo y vegetales
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![Receta de Wrap de pollo y vegetales](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/7/8/1/wrap_de_pollo_y_vegetales_56187_600.jpg)
Los wraps son una variedad de taco o burritos, consiste en una tortilla de harina de trigo rellena de verduras y alguna proteína como carne de res, jamón o como en este caso pechuga de pollo. Con esta receta fácil aprenderás a preparar una cena balanceada y ligera, un delicioso plato, original y diferente: el wrap de pollo y vegetales.
Ingredientes para hacer Wrap de pollo y vegetales:
Cómo hacer Wrap de pollo y vegetales:
Antes de realizar esta receta, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
![Receta de Wrap de pollo y vegetales - Paso 1](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/7/8/1/wrap_de_pollo_y_vegetales_56187_paso_0_600.jpg)
En una sartén con aceite, saltear el pimiento rojo y la cebolla cortados en tiras delgadas, cocinar durante unos minutos agregar una pizca de sal, pimienta y un chorrito de salsa de soya.
![Receta de Wrap de pollo y vegetales - Paso 2](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/7/8/1/wrap_de_pollo_y_vegetales_56187_paso_1_600.jpg)
Aparte, en una sartén con aceite, agregar la pechuga de pollo añadir el sazonador, la sal y la pimienta, cocinar a fuego medio durante 10 minutos.
![Receta de Wrap de pollo y vegetales - Paso 3](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/7/8/1/wrap_de_pollo_y_vegetales_56187_paso_2_600.jpg)
Calentar la tortilla especial para wraps en una plancha, esparcir el queso crema y disponer las hojas de lechuga.
![Receta de Wrap de pollo y vegetales - Paso 4](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/7/8/1/wrap_de_pollo_y_vegetales_56187_paso_3_600.jpg)
Agregar el pollo cortado en rodajas, la cebolla y el pimiento cocinado y el pepino cortado en tiras delgadas. En este momento envolver el wrap, doblando las esquinas hacia adentro para que sea mas fácil de consumir.
![Receta de Wrap de pollo y vegetales - Paso 5](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/7/8/1/wrap_de_pollo_y_vegetales_56187_paso_4_600.jpg)
Una vez este listo, partir el wrap de pollo y vegetales por la mitad, disfrutar. Si te ha gustado esta receta, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.
![Receta de Wrap de pollo y vegetales - Paso 6](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/7/8/1/wrap_de_pollo_y_vegetales_56187_paso_5_600.jpg)
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