Receta de Boquerones en adobo
1 diciembre 2014

Ingredientes:
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Cómo hacer Boquerones en adobo:
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Se limpia el pescado quitándole las cabezas de la espina central. Se pegan de dos en dos con la piel hacia fuera. Se colocan en una cazuela de barro y se les añade el resto de los ingredientes. Se pone a fuego suave hasta que la salsa se reduzca.
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Valor nutricional
- Calorías: 2060 kcal
- Proteínas: 150 g
- Grasas: 180 g
- Carbohidratos: 20 g
- Fibra: 2 g