Receta de Chorizos a la pumarola 2

Ingredientes:
Cómo hacer Chorizos a la pumarola 2:
Pinchar los chorizos y ponerlos en un recipiente para microondas tapado 6 minutos a potencia máxima, dándolos vuelta a mitad del tiempo.
Colocar los chorizos sobre papel absorbente desechar la grasa y reservar.
Colocar en un recipiente profundo y grande con tapa el aceite, las cebollas, los morrones, el ajo y cocinar 6 minutos al 70%, revolviendo a mitad del tiempo.
Agregar el tomate, el vino, el laurel, el pimentón, el orégano y los chorizos y cocinar 7 minutos a potencia máxima Retirar los chorizos de la cazuela y con cuidado para no quemarse retirarles la piel volver al la cazuela, condimentar con sal y pimienta, revolver y microondear 8 minutos más al 100%.
Servir acompañados por rodajas de papas hervidas.
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Valor nutricional
- Calorías: 2670 kcal
- Proteínas: 95 g
- Grasas: 210 g
- Carbohidratos: 85 g
- Fibra: 15 g