Cremas para untar

Receta de Hummus de aguacate

Alix Hernández
Por Alix Hernández, Cocinera y pastelera. Actualizado: 12 agosto 2016
Receta de Hummus de aguacate
2 comensales 15m Entrante Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para veganos, Hervido

Ingredientes para hacer Hummus de aguacate:

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Cómo hacer Hummus de aguacate:

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Antes de realizar esta receta vegana de hummus, el primer paso es alistar todos los ingredientes.

Receta de Hummus de aguacate - Paso 1
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En una olla con agua hirviendo, cocinar los garbanzos (remojados desde la noche anterior) a fuego medio durante 40 minutos, hasta que el grano este blando.

Receta de Hummus de aguacate - Paso 2
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En la licuadora, procesar los garbanzos, el aguacate, el zumo de limón y el aceite de oliva necesario.

Receta de Hummus de aguacate - Paso 3
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Cuando obtengamos una pasta añadir el diente de ajo, las semillas de ajonjolí, el perejil, sal y pimienta, licuar hasta obtener una mezcla homogénea.

Receta de Hummus de aguacate - Paso 4
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Servir el hummus de aguacate y cubrir con un poco de aceite de oliva, esta receta es ideal para acompañar con pan pita. Si te ha gustado esta receta sana, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.

Receta de Hummus de aguacate - Paso 5

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8 comentarios
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qui-noa
Gracias por compartirla🙏😍
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Ilse
Delicioso, fácil y nutritiva Graciss por compartir
Adara
Rico Rico! Acompañado con los crackers de semillas ....mmmm
Eva López (Editor/a de RecetasGratis)
¡El hummus te quedó genial Adara! Gracias por compartir la foto, ¡un saludo!
Su valoración:
Marichu
Se ve riquísimo todos los ingredientes me gustan y son muy saludables gracias
Su valoración:
francys
esta super chido (y) facil y probocativo :D
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Salvador Castro Padilla
Receta muy equilibrada en sus ingredientes, la cocinare en la próxima reunión con los amigos, seguro les gustara pues el pronostico es que queda delicioso. Nota.- En los ingredientes falto el ajo. Saludos.
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Laura Romero
Excelente idea con aguacate y muy facil de hacer
Su valoración:
alma_vm7
Buenaza, muy rica y nutritiva. Me encantó.
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