Receta de lomo asado
Por otto . 30 noviembre 2014
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Cómo hacer lomo asado:
1
Salamos la cinta de lomo y la pasamos por harina,en una sarten con aceite freimos por todas las caras la cinta,cuando este dorado retiramos y reservamos.
2
Cortamos todas las verduras en dados y pochamos en el aceite del lomo,añadimos la cinta y reahogamos unos 15 min,en un mortero machacamos ajo y perejil y mezclamos con un vaso de vino blanco.
3
Añadimos al lomo y las verduras,dejar asar lentamente,unos 35 min.
4
Retirar el lomo ,cortar en lonchas,pasar las verduras y el jugo por la batidora.
5
Presentar el lomo en lonchas y la salsa a parte.
6
Que aproveche.
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Valor nutricional
- Calorías: 2500 kcal
- Proteínas: 180 g
- Grasas: 150 g
- Carbohidratos: 120 g
- Fibra: 25 g
