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Receta de Bizcocho de plátano y chocolate al microondas

Por Eva López, Editora de RecetasGratis. Actualizado: 12 abril 2018
Receta de Bizcocho de plátano y chocolate al microondas

¿Quién puede resistirse a un bizcocho de plátano y chocolate? ¿Y si además decimos que se trata de un queque de plátano sin azúcar? ¡Sí!, es una torta saludable y fitness, ideal para personas que realizan ejercicios o siguen una dieta de adelgazamiento, porque todos los ingredientes utilizados son totalmente compatibles. Y para hacer la receta todavía más fácil y rápida, no usaremos el horno. En RecetasGratis enseñamos cómo hacer un bizcocho de plátano y chocolate al microondas, con tal solo 4 ingredientes y 3 pasos.

1 comensal 10m Merienda Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para perder peso, Receta sin azúcar, Receta sin gluten, Al microondas
Ingredientes:
Pasos a seguir para hacer esta receta:
1

En un recipiente bate el huevo y la mantequilla derretida con un tenedor. Añade los ingredientes restantes, excepto el chocolate, y mezcla muy bien.

Receta de Bizcocho de plátano y chocolate al microondas - Paso 1
2

Luego, pica el chocolate y añádelo a la mezcla. Para que la torta de plátano fit cumpla con esta función, es muy importante que el chocolate tenga la menor cantidad de azúcar posible.

Receta de Bizcocho de plátano y chocolate al microondas - Paso 2
3

Introduce el bizcocho de plátano y chocolate al microondas durante 4 minutos a máxima potencia y espera a que se enfríe un poco para desmoldar. ¡Listo! Ya puedes disfrutar de tu queque de plátano fitness durante el desayuno o la merienda. Si quieres conocer otras receta fit para completar tu dieta, no te pierdas estas ideas:

Receta de Bizcocho de plátano y chocolate al microondas - Paso 3

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3 comentarios
berthalia
me gusta mucho porque es dietetica gracias
gisela leyva
me gusta estas recetas que de hacen al microonda
Jose Ramirez Mateo
q pinta

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