Pollo

Receta de Pechugas de pollo en salsa de brócoli

Receta de Pechugas de pollo en salsa de brócoli
4 comensales 30m Plato principal Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Salteado

Ingredientes para hacer Pechugas de pollo en salsa de brócoli:

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Cómo hacer Pechugas de pollo en salsa de brócoli:

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Para hacer esta receta fácil con pollo y brócoli el primer paso es alistar los ingredientes. Para ello, corta las pechugas en forma de filetes y trocea el brócoli.

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Por un lado, cocina las pechugas llevándolas a hervor en una olla con suficiente agua y los condimentos de tu elección, puedes incluir unas hojas de laurel, media cebolla y un trozo de pimiento.

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Por otro lado, pon a hervir el brócoli. Recuerda que el brócoli se debe cocinar en agua hirviendo por unos 5 minutos como máximo, de lo contrario puede perder sus propiedades.

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Cuando el brócoli esté listo, escurre con un colador y lleva a la licuadora junto con con la leche, la crema y el consomé en polvo. Tritura todo hasta obtener una mezcla homogénea.

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Calienta una sartén con un poco de aceite de oliva y sofríe el tocino hasta que se dore por completo. Entonces, agrega el pollo y saltea todo junto. El la pechuga puedes dejarla en filetes o trocearla al gusto.

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Por último, añade la crema de brócoli a la sartén y continua cocinando hasta que hierva y reduzca al gusto.

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Sirve las pechugas de pollo en salsa de brócoli acompañadas con arroz blanco o unas patatas asadas. También puedes unir este plato con algo de pasta corta y te quedará completo y delicioso.

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2 comentarios
litto
que rico 😋
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juanca999
No se puede lograr una receta donde NO HAYA que usar productos preparados - exceso de sal, conservantes, etc. - como el " consomé de pollo en polvo? Lástima, parecía cocina casera. Y por eso las tres estrellas...
yolis
amiga puedes utilizar caldo de pollo natural y no el consome en polvo, te quedara igual o mas delicioso...saludos !!!
yolandoparada
para evitar el consome de pollo artificial, pueder hacer fondo blanco (es siempre a base de pollo) tendra un mejor sabor y sera mas natural.
Foto subida por Lupac2:Mi plato favorito
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