Receta de Crepes verde de espinaca
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![Receta de Crepes verde de espinaca](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/9/5/9/crepes_verde_de_espinaca_57959_600.jpg)
Los crepes verdes de espinaca son nutritivos y muy fáciles de realizar, son perfectos para disfrutar a la hora del desayuno, para empezar el día lleno de energía. Estos crepes verdes los puedes servir tanto como acompañantes dulces como salados, como las crepes normales. Sigue el paso a paso de esta receta con espinacas que seguro te sorprenderá.
Ingredientes para hacer Crepes verde de espinaca:
Cómo hacer Crepes verde de espinaca:
Antes de realizar estos crepes saludables, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
![Receta de Crepes verde de espinaca - Paso 1](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/9/5/9/crepes_verde_de_espinaca_57959_paso_0_600.jpg)
En un procesador agregar la espinaca, el huevo y la esencia de vainilla. Procesar durante uno minutos hasta que se integren todos los ingredientes.
Truco: Si quieres hacer unas crepes verdes salados puedes prescindir de la esencia de vainilla.
![Receta de Crepes verde de espinaca - Paso 2](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/9/5/9/crepes_verde_de_espinaca_57959_paso_1_600.jpg)
Para terminar de hacer la masa de las crepes de espinacas, añadir la harina de avena, el edulcorante, la leche y la pizca de sal. Procesar hasta obtener une mezcla homogénea.
![Receta de Crepes verde de espinaca - Paso 3](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/9/5/9/crepes_verde_de_espinaca_57959_paso_2_600.jpg)
A continuación, en una sartén con aceite de canola, cocinar las crepes de forma tradicional. Agregar un poco de la mezcla y esparcir rápidamente, cocinar a fuego bajo durante 3 minutos por cada lado.
![Receta de Crepes verde de espinaca - Paso 4](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/9/5/9/crepes_verde_de_espinaca_57959_paso_3_600.jpg)
Finalmente, servir los crepes de espinaca saludables y disfrutar. Te recomiendo acompañarlos con banano y mantequilla de maní o simplemente con miel de maple para el desayuno. Y si no los quieres dulecs aqui tiens varias opciones de crepes salados:
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![Receta de Crepes verde de espinaca - Paso 5](https://cdn0.recetasgratis.net/es/posts/9/5/9/crepes_verde_de_espinaca_57959_paso_4_600.jpg)
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