Tartas

Receta de Masa para tarta integral

Olga Gallego
Por Olga Gallego, Editora de RecetasGratis. 25 julio 2018
Receta de Masa para tarta integral

¿Buscando una receta de masa integral para tarta? Esta que te mostramos en RecetasGratis es ideal tanto para tartas saladas como dulces porque no lleva azúcar en los ingredientes si no solo una pizquita de sal, así que puedes rellenarla de lo que más te guste sin preocuparte de que pueda interferir en el sabor. Aprende cómo hacer esta masa para tarta integral sin lácteos, ni huevos ni azúcar paso a paso a continuación.

10 comensales 45m Postre Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para veganos, Receta sin lactosa, Receta sin azúcar, Recetas al horno

Ingredientes para hacer Masa para tarta integral:

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Cómo hacer Masa para tarta integral:

1

Reúne los ingredientes para preparar esta masa de tarta integral sin manteca en primer lugar. Las cantidades indicadas en esta receta rinden para una tarta de tamaño medio o 10 tartaletas pequeñas aproximadamente.

Receta de Masa para tarta integral - Paso 1
2

Mezcla los ingredientes secos en un recipiente y añade a continuación el aceite y el agua juntos. Remueve muy bien hasta que la mezcla quede homogénea.

3

Moldea la masa base de tarta integral en forma de bola. Déjala reposar en la nevera durante 30 minutos para que quede más firme. Después de ese tiempo comprueba la consistencia de la masa y si es necesario, agrega un poco más de harina o agua.

Receta de Masa para tarta integral - Paso 3
4

Cubre uno o más moldes con la masa integral para tarta distribuyéndola bien por toda la base para que la cocción sea uniforme y pínchala varias veces con un tenedor. Mete el molde en el horno precalentado a 180 °C durante 20-40 minutos.

Truco: El tiempo de cocción depende del tipo de horno que hayas elegido así que ves vigilando la masa a menudo.

Receta de Masa para tarta integral - Paso 4
5

Después del paso anterior la masa para tarta integral estará lista para utilizar en recetas dulces o saladas. Puedes elaborar por ejemplo desde un fabuloso pie de limón casero a una quiche de salmón y puerros. ¡Qué aproveche!

Receta de Masa para tarta integral - Paso 5

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18 comentarios
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Monica
Riquísimo y súper fácil !!!!
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Sandra
Muy fácil y rica. Se hace rápido.
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Daniela
Una consulta se pueden frizzar ya cocinadas?
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Silvia
Me salio bárbaro el pan!. Gracias
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Diana
me quedo barbara hice la tartita de manzana con la masa de harina integral sin azucar, gracias
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Gerardo
Hoy recien hecho Para 2 tartas de Ricotta Con caqui
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Claudia
Puedo hornearla con el relleno directamente o tengo que precocinarla?
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Susana
Quiero saber si el agua se pone caliente?
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Maria Marcela
Excelente masa! podemos elegir el alto y siempre resulta!
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Cristina carmen toledo
Gracias por la receta, me pareció leyendola muy fácil.ya les contaré como me saldrá.
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Delia Ramirez
Gracias por las recetad
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Romina Moretto
Excelente receta! No falla, eso sí, es muy importante tal como lo dice: echar al mismo tiempo el agua y el aceite. ¡Suerte!
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Carla
Excelente receta
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Gabriela Paola
Perfecta queda gracias!! No tengo todavía la foto
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Laura
Me encantó esta masa ! Es rica , económica y fácil !!
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Susana
Es excelente. Super facil, muy rica y rapida para hacerla. Gracias. Yo la hago con todo tipo de aceite , de girasol, de oliva y tambien aceite de canola ( muy muy rica) Queda muy suave.
Gracias
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Stephanie
Hola! La receta queda muy rica! Tengo dos dudas, primero si el molde se debe aceitar y enharinar y la segunda es cuantos días dura en la heladera o freezer. Muchas gracias!!
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Licha
Genial
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