Espinacas

Receta de Soufflé de espinacas

Olga Gallego
Por Olga Gallego, Editora de RecetasGratis. 9 octubre 2018
Receta de Soufflé de espinacas

¡Podemos hacer tantas recetas con espinacas que nunca se acaban las ideas! Como por ejemplo esta receta de soufflé de espinacas súper fácil y rápido de hacer que os enseñamos esta vez en RecetasGratis. Se trata de un entrante muy básico y sencillo para preparar siempre que no tengas mucho tiempo para cocinar pero quieras elaborar algo especial. Este soufflé de espinacas casero se puede hacer al horno o al microondas, así que comprueba los ingredientes, varíalos a tu gusto y elabóralo en 3 simples pasos.

4 comensales 30m Entrante Dificultad baja
Características adicionales: Coste barato, Recomendada para vegetarianos, Recetas al horno

Ingredientes para hacer Soufflé de espinacas:

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Cómo hacer Soufflé de espinacas:

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Bate todos los ingredientes en una batidora o licuadora eléctrica, poniendo el queso, la sal y la pimienta al gusto, y dejando las espinacas para el final para que no queden demasiado molidas.

Truco: Si prefieres usar espinacas congeladas en esta receta, debes descongelarlas primero y escurrirlas muy bien.

Receta de Soufflé de espinacas - Paso 1
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Distribuye la mezcla del soufflé de espinacas fácil por los ramequines untados y enharinados previamente, o viértela sobre una fuente o bandeja de horno si no lo quieres en moldes individuales.

Receta de Soufflé de espinacas - Paso 2
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Espolvorea el queso parmesano a tu gusto por encima y cuece el soufflé de espinacas al horno a 180 °C durante 20 minutos o en el microondas a máxima potencia y en 3 ciclos de 1 minuto para que se cocine bien.

Truco: Si haces el soufflé de espincaas en el microondas, la consistencia final será similar a un pudin. En el horno se quedará más ligero, así que es la mejor opción si no tienes prisa.

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Después de cocinarlo, sirve el soufflé de espinacas fácil y rápido inmediatamente, ya que tiende a bajarse cuando se enfría.

Te recomiendo otras recetas de soufflés salados con vegetales como las siguientes:

Receta de Soufflé de espinacas - Paso 4

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9 comentarios
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María
Es una receta muy distinta a la de suflé de espinacas que había escuchado, tenía en claro que se tenían que separar las yemas de las claras para que cuando batamos las claras a nieve después la incorporamos al resto de los ingredientes para que el suflé quede esponjoso.
Su valoración:
Victor
Saludos.
Estoy horneando mi souffle en un molde grande a la temperatura indicada, ya lleva 40 minutos (Aun no se quema, y de hecho lo hice en doble cantidad para que nos alcance a todos en mi casa). Y no se "Como identificar si ya está listo". Según una página dice que debe subir y que el tenedor salga limpio, pero no sé si varia al ser de espinaca en este caso. Aun así, intento guiarme por la foto de resultado final que adjunto a la receta, por el momento veo aún le falta, pero solo pido ese consejo por favor.
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Ximena medeiro
En que momento ponemos la 1/2 cebolla
Su valoración:
Maria Alicia
me parece muy rica esta receta
Su valoración:
atl25
Rico rico!!
Su valoración:
diosa
bna obcion. me gusta.
Su valoración:
canny
Rico
Su valoración:
mclaustre
Riquisimo!!!😋
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ridaura
rico
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