Receta de Yogur con frutas
Por oriana . Actualizado: 7 mayo 2015
1 comensal
15m
Desayuno
Dificultad baja
Características adicionales:
Coste barato, Recomendada para perder peso
Ingredientes:
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Cómo hacer Yogur con frutas:
1
El yogur se echa en un baso, la fruta se pica en cuadritos y se mezclan ambos ingredientes.
2
Le echamos la cucharada de azúcar y la ralladura de limón.
3
Mezcla bien hasta que el azúcar se disuelva, refrigera unos minutos y ya puedes disfrutar de tu vaso de yogur con fruta. También puedes añadir muesli o combinar tus frutas preferidas.
Si te ha gustado la receta de Yogur con frutas, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de yogures.
Valor nutricional
(por comensal)
- Calorías: 18 kcal
- Proteínas: 6 g
- Grasas: 4 g
- Carbohidratos: 32 g
- Fibra: 3 g
puedes hacer una trota sin harina y sin huevos y sin galletas por favor es para mi mamita porfa ayuda 
