Receta de Chips de kale
Kale o col crespa es una verdura llena de vitaminas K, A y C, es un potente antioxidante y antiinflamatorio y una forma fácil y divertida de consumirla es preparar unos saludables chips de kale con esta receta que he compartido con RecetasGratis. Aparte de que son facilísimos de hacer, te van a encantar lo crujiente que quedan y su rico sabor. Puedes añadir algún condimento, por ejemplo, sal y ajo en polvo para darle sabor.
Ingredientes para hacer Chips de kale:
Cómo hacer Chips de kale:
Corta las hojas de kale en trozos medianos.
Coloca el kale en una bandeja de horno forrada con papel de horno. Rocía el kale con el spray de aceite y vierte 1 cucharadita de aceite y mezcla con la manos para repartirlo.
Espolvorea la sal y el ajo en polvo por encima de las chips de kale y mezcla con las manos.
Precalienta el horno a 180 grados.
Hornea las chips de kale durante 5-7 minutos hasta que queden crujientes.
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